يعود تاريخ الكتب عن الحياة الصحية إلى 800 عام على الأقل – وتشمل تحذيرات حول تناول الثعابين بالجبن.
كما قدم الأطباء في القرن الثالث عشر ممارسة و ينام نصيحة ، وجد باحث.
قال البروفيسور نوا نيكولسكي: “إن فهم علاقة شاملة بين العقل والجسم ليس حديثًا كما قد نعتقد.
“نعلم أن الناس مارسوا وقائيًا الدواء منذ بداية الوقت.
“ولكن لأن ممارسات العافية لم يتم كتابة ذلك أبدًا ، فقد فقد الكثير تاريخ“
البروفيسور نيكولسكي ، من ميامي الجامعة في الولايات المتحدة ، تم اكتشاف النص الإيطالي في القرن الثالث عشر الذي يقول: “تناول الثعابين أمر سيء ل الصوت، لأن أولئك الذين يعرفون أي شيء عن الطب سوف يشهدون.
“والجبن والثعبان ضاران عند تناولهما معًا بكمية كبيرة ، إلا إذا كنت تشرب في كثير من الأحيان خمر“
وأضافت: “تعلمك هذه النصوص الانتباه إلى أجزاء مختلفة من جسمك وعاداتك.
“هذه تؤثر على بدني وعاطفي صحة.
“مهما كانت المزايا الطبية للنصيحة ، فهذا أمر مهم للتفكير”.
